DESCONSTRUIR PARA RECONSTRUIR

Hoje a postagem está mais voltada para o meu lado pessoal. Chega um momento da nossa vida (esse momento presente) que a vida nos obriga a mudar. Considero um momento um pouco decisivo entre o ir e ficar, persistir ou desistir, seguir sendo a mesma em uma versão não tão boa de mim mesma ou me reconstruir.

Quem me conhece sabe dramaticamente falando, dos “perrengues” que passei nos últimos 3 anos. Assusta pensar que o tempo passou rápido demais e dentro de mim parece que não passou nada. Não posso negar no quanto esse machucado me fortaleceu. Hoje ele ainda dói com menos intensidade, agora que posso ver uma leve película se formando, porém continua bem fragilizado. 

Sinto que já não sou mais a mesma, porém não sei explicar em quem essa nova versão se tornou ou está se tornando. A gente se perde em meio ao caos, estaciona e se entrega a própria sorte. Olhando pela janela, as estações passaram em segundos, pessoas passaram por mim trazendo aprendizados, diversão, decepções, entorpecendo a mente fazendo com que as dores amenizam como uma compressa quente. Como se eu acordasse do pesadelo eu me levanto, olho-me no espelho e não reconheço a mulher que reflete a minha frente..

Olhos cansados, corpo esbelto (acima do peso), pele ressecada, o sorriso quase imperceptível. Olho com frequência para essa pessoa, não consigo admirá-la, não consigo amá-la, apenas sentir pena pelo seu fracasso emocional. Ela se entregou a dor e não consegue mais achar o caminho de volta. Essa pessoa se perdeu, ela se quer de volta, essa pessoa sou eu. 

É neste instante que percebo que a vida é um eterno desconstruir para se reconstruir, que tudo está em constante mudança e evolução. Seria injusto demais depois de tantas experiências querer retornar ser a menina que eu era antes.. e é aí que me pego na conclusão de que aquela versão de mim não existe mais. É hora de pensar no rumo que a vida me trouxe e me reconstruir.

Não é tão simples (re)COMEÇAR, mas sei que não é impossível. Dia após dia, feito um conta gotas, aplicar diariamente doses de sabedoria, amor, determinação, objetivo para alcançar a paz que tanto procuro e mereço. 

Se você também passa por uma situação semelhante, em que se vê perdida (o), sem saber o que fazer, para que caminho seguir, aconselho a se reconstruir. Começar do zero, ser uma nova versão de si mesma (o), uma versão no qual um dia poderá olhar para trás e se orgulhar do caminho que optou a seguir.

A ciência explica: 5 comportamentos humanos totalmente estranhos

1 - SILÊNCIO CONSTRANGEDOR

Um dos comportamentos estranhos que o ser humano possui é ficar em silêncio com um estranho. Quem nunca se deparou com o constrangimento silencioso no elevador ao lado de pessoas desconhecidas? A ciência explica que segundo nossas origens primitivas são acionadas e como sempre fomos seres que vivem em grupo, o silêncio e a falta de entusiasmos nos dizem que não fomos aceitos.

2 - CHORAR

A ciência explica que o ato de chorar vem de nossos ancestrais, que acabaram desenvolvendo esse comportamento como uma forma silenciosa de alertar os demais membros do grupo sobre algum perigo ou situação fora do normal.

3 - RIR EM MOMENTOS INAPROPRIADOS

De acordo com a Ciência, o estresse emocional faz com que o ser humano caia na gargalhada, mesmo sem querer, em situações inapropriadas porque o corpo tenta aliviar a tensão que está sentindo.

4- VONTADE DE BATER E MORDER COISAS FOFAS

Acho que todo mundo deve se identificar com esse item. Quem nunca se pegou apertando uma bochecha, com vontade de morder aquele bichinho de tão fofinho que ele é? Pois bem, a ciência diz que essa sensação é proveniente das redes do sentimento de prazer que se cruzam no cérebro humano e acaba despertando o mesmo sentimento que temos quando comemos algo muito gostoso, ou seja, o que acontece é uma espécie de pane, por causa da dopamina.

5 - EMPATIA POR PSICOPATAS E VILÕES

Há várias teorias que tentam explicar esse comportamento, porém de uma forma mais breve e que resume nosso fascínio por psicopatas segundo a ciência é que o ser humano gosta da sensação de susto e do medo em si. Isso explica também porque gostamos tanto de filmes de terror e suspense, tudo está ligado as descargas de neurotransmissores em nosso organismo, que também conseguem nos dar a sensação de prazer.

Pois bem, se identificou com algum desses comportamentos? Quer saber mais? Acesse o site: 

9 comportamentos humanos BIZARROS que a Ciência explica

O que é Transtorno de Personalidade Histriônica?

Atualmente vivemos em tempos de exibicionismo. Tudo o que nos acomete pegamos o celular e logo registramos para todo mundo ver. Acabamos por sinal muitas vezes criando personagens, auteregos para demonstrar que somos maiores e por ventura fora da realidade em que vivemos.  

Mas qual é a linha tênue do natural e do que se transforma em obsessão? 

Vagando por terras cibernéticas, me deparo com uma certa pessoa que monta um certo personagem da vida dela que acredita fielmente que ela é aquilo que posta, porém se você ver de perto, conviver com a tal pessoa você se dá conta de que nada disso acontece naquela vidinha ali, o problema maior é que quando isso se torna algo obsessivo e até psicótico. Pensando nesse caso foi que resolvi trazer um pouco mais de conhecimento pra você aí do outro lado. Já ouviu falar em Transtorno de Personalidade Histriônica? (Não sei se seja o caso da dita cuja que acredita que a vida dela é realmente aquilo que ela falsamente posta. )

As pessoas portadoras da Síndrome Histriônica possuem emoções intensas, instáveis e auto imagem distorcidas. Para elas a sua auto estima necessita de aprovação dos outros e não surge de um verdadeiro sentimento de autoestima. Eles têm um enorme desejo de serem notados e muitas vezes agem de forma exagerada e dramática para chamar atenção. 

Não que isso sirva de exemplo, mas aquela pessoa que vive colocando fotos "apelativas" em troca de likes, que fica se autoelogiando o tempo todo como se quisesse forçar os outros e a ela mesma acreditar nas próprias palavras. Totalmente dramático e forçado. 

SINTOMAS DO TRANSTORNO DE PERSONALIDADE HISTRIÔNICA:

 (Em muitos casos, as pessoas com transtorno de personalidade histriônica têm boas habilidades sociais; Contudo, elas tendem a usar essas habilidades para manipular os outros de modo a poder ser o centro das atenções)

• Ficar desconfortável, a menos que seja o centro das atenções.
• Se vestir de forma provocativa e apresentar comportamentos sedutores e inadequados.
• Ser excessivamente preocupada com a aparência física.
• Buscar constantemente garantia ou aprovação.
• Ser sensível a críticas e a desaprovação.
• Tomar decisões precipitadas
• Ser autocentrada e raramente mostrar preocupação com os outros.
• Ter dificuldade em manter relacionamentos (amorosos e de amizades), muitas vezes parecendo falsa ou superficial demais nas suas relações com os outros.

QUAIS SÃO AS CAUSAS DO TRANSTORNO?

A causa exata ainda não é conhecida. Alguns especialistas de saúde mental afirmam que é genético outros afirmam que está relacionado aos fatores ambientais: falta de crítica ou punição a uma criança, o reforço positivo que é dado somente quando a criança completa certos comportamentos aprovados e atenção imprevisível dada a uma criança por seus pais, tudo a levando a confusão sobre que tipo de comportamento ganha a aprovação dos pais.

TRATAMENTOS

Em geral pessoas portadoras do transtorno não acreditam que precisam de terapia. Possuem tendências a exagerar seus sentimentos e não gostam de rotina, o que torna a seguir um plano de tratamento difícil. A Psicoterapia é o tratamento mais adequado para o transtorno de personalidade histriônica.

O conteúdo postado neste blog é totalmente lúdico e amador, no final da postagem deixarei algumas fontes para pesquisas. Se por acaso você se identificou com o texto e também com os sintomas, procure um psicólogo para melhor esclarecimento.

Pois então queridos leitores, espero que com essa pequena prévia sobre o Transtorno de Personalidade Histriônica você fique um pouquinho por dentro da psicologia e quem sabe poder identificar um possível histriônico na sua rede de amigos e possa ajudá-lo a buscar ajuda.  (ou talvez seja apenas mais uma pessoa com autoestima baixa tentando de todas as maneiras se autoafirmar pra sociedade. Vai saber né mores?)

Fonte:

Psicoativo.com